Mannen en vrouwen: leren van, met en aan elkaar.

Veel beweging de laatste dagen op de (social) media ten aanzien van (o.a.) gedrag van mannen en vrouwen naar elkaar.Erg diep ben ik daar niet in gedoken, maar omdat het héél erg dicht komt bij een bewustwordingskans die ik een aantal jaren geleden kreeg, voelde het logisch om hier nu wat extra aandacht aan te…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Praten lucht op, EFT lost op. ☺

Lang geleden, maar dit wilde eruit, dús weer een een blogje. Vanwege onvoldoende omzet –en omdat het Leven me een andere kant op wilde hebben- heb ik, tijdelijk, de stekker uit mijn bedrijfje moeten trekken. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat ik nooit meer EFT. Per slot van rekening heeft ieder mens emoties. Soms ben…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Introductie

Hè hè.. eindelijk! Vier weken geleden was ik aanwezig op een Business Bootcamp en één van de dingen die ik daaruit ‘meenam’ was de helderheid dat ik meer met de Social Media zou moeten doen dan tot nu toe het geval was. Maar daarmee was ik er nog niet. Het is niet echt mijn ding…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Spiegelen

Alles wat je leven binnenkomt, weerspiegelt jouw trilling en biedt de potentie om je bewust te worden, in hoeverre jij jeZelf toestaat het mooiste uit het Leven te halen.De duidelijkste spiegel word je meestal voorgehouden door mensen dichtbij je, of mensen met je wie veel/vaak te maken hebt. Luister naar wat gezegd wordt, voel de…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Focus

We kennen allemaal momenten of periodes in het Leven dat er iets is, dat we zó graag willen, of  dat er iets of iemand wég is, waar we zó blij en/of gelukkig mee waren, dat het lijkt of er alleen nog maar ‘gemis’ is. De blijdschap is ver te zoeken. Dat zijn de momenten dat we…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

EFT: ongeloofwaardig eenvoudig en effectief

De eerste keer dat ik met EFT in aanraking kwam en deed wat ik altijd doe (= uitproberen), merkte ik al dat het direct effect heeft.Toen ik er jaren later, veel meer vanuit een enorme behoefte, wéér mee aan de slag ging, sloeg het in als een bom.Wat ik veelal merk bij mensen met wie…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

"Liegen"

Eigenlijk had ik voor deze week andere plannen, maar de donkere dagen voor de Sint, in combinatie met gesprekken uit het verleden, deden ineens een ander onderwerp voorrang doen krijgen.Zeer regelmatig komt in sessies aan de orde hoe het werkt met overtuigingen of gedrag overnemen van je ouders. Ik zeg dan vaak: kinderen luisteren niet…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

"Men"

Zowel op mijn eigen weg, als die van mijn cliënten, kan ik weinig anders constateren, dan dat “men” een hele belangrijke factor is, die belemmert dat je gaat voor je eigen geluk en welzijn.Van jongs af aan slaagt “men” er vaak zó goed in om kinderen te trainen in het belang van het die-ander-naar-de-zin-maken, dat…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Overtuiging!

Wat is dat eigenlijk? Eén van de definities op het internet zegt: “iets dat je zeker weet.” Als ik dat lees, voel ik gelijk de behoefte om dat wat te verzachten: iets wat je op enig moment zeker dénkt te weten.In de afgelopen jaren, sinds ik aan het ‘spelen’ ben met wat de Wet van…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Onvoorwaardelijk

Zonder voorwaarden. Een woord dat vaak (meestal?) gebruikt wordt in combinatie met ‘houden van’. Maar hoe onvoorwaardelijk is dat dan? Op welke momenten komt het er op aan? Wanneer doorstaat het houden van de ‘test’ van onvoorwaardelijkheid?Hoe makkelijk is het om te zeggen “ik houd (onvoorwaardelijk) van je” als die ander in zijn/haar gedrag doet…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Het ontstaan van m’n blogs

Inmiddels 10 blogjes verder en dus kan ik al een beetje een patroon zien, wat ik ook well leuk vind om met jullie te delen.Ik geniet er namelijk zelf enorm van. Een vertrouwd proces, omdat ik op die manier veel in mijn Leven laat ontstaan, maar ook steeds weer verrassend (misschien wel omdat ik me…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Vertrouwen

Heerlijk en geruststellend als het er is en hoe kwetsbaar en onveilig kun je je voelen als het ontbreekt.Deze blog suddert al wéken in mij.Van alle kanten komen kleine stukjes ervan mijn Leven in, in de vorm van opmerkingen, vragen, ervaringen, gesprekjes en als gevolg daarvan een stroom aan ingevingen. Daardoor word ik me extra…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Vertrouwen 2van3

Kom ik wéér terug bij die opmerking van –tig jaar geleden: ALLES begint bij jezelf! Wet van Aantrekking in een notedop. Alles begint bij mezelf, dus óók Vertrouwen. Hoe beter ik voor mijZelf zorg, des te veiliger ben ik bij mij, des te meer Vertrouwen kan ik in mij hebben. Weet ik dat ik, als…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Vertrouwen 3/3

Naarmate mijn Zelfvertrouwen en Eigenliefde groeide en ik dus steeds minder afhankelijk werd van wat anderen (ook dierbaren) van mij vonden, kreeg ik meer beeld bij hoe vér dat “alles begint bij jeZelf” wel gaat.Mijn vertrouwen in anderen –waarvan ik nu weet dat het mijn vertrouwen in mijn gevoel óver die anderen is- nam evenredig…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Goeie voornemens

Inmiddels is het nieuwe jaar al weer een paar dagen ‘oud’.Velen eindigen het voorgaande jaar met de beste voornemens om dingen anders te gaan doen, maar er blijkt toch vaak meer voor nodig dan een voornemen om dat ook daadwerkelijk uit te kunnen voeren. Als je dan na korte tijd toch weer terugvalt in je…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Interpreteren

Onlangs stuurde ik een kort mailtje naar een dierbaar persoon. Een prachtmens dat het gedrag van zijn vader naar hem toe, heeft geïnterpreteerd als “ik ben mislukt.” En de WvA heeft hem tijdens zijn Leven meer dan genoeg seintjes gegeven dat er werk aan de winkel is m.b.t. zijn trilling, maar daar is hij zich…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Nee/niet

     Het lijkt vrijwel iedereen op de lippen bestorven. Ook dát krijgen we met de paplepel ingegoten: “niet doen, dat mag niet, ik wil het niet, ik zie het niet meer zitten, ik vind het niet leuk, dat kan niet.” En daar zijn nog ellenlange lijsten aan toe te voegen. Op school ligt de…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Moederliefde

Rond de jaarwisseling kwam ik er achter dat één van mijn favoriete programma’s uit de tijd dat ik nog tv had en nog BBC kon ontvangen, te vinden was op uitzending gemist: Trinny & Susannah.Daardoor kreeg ik in korte tijd veel moeders in beeld, die zichzelf helemaal wegcijferden voor hun kinderen en ook de relatie…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Acceptatie

Acceptatie is eigenlijk een onderwerp dat bij al m’n cliënten wel aan de orde komt. Het begint vaak bij het niet kunnen accepteren van omstandigheden; gedrag van de omgeving; hoe ze zich zelf voelen of in wat voor situatie ze zich bevinden. Op zich niet zo vreemd, want de meesten van ons hebben van kleins…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Aankondiging. Hoort zegt het voort!

Hallo lezers,Vanaf de komende week, kunnen juillie een aantal weken het proces meevolgen van een cliënte van mij. Haar insteek is haar overgewicht en haar doel is zo’n 30 à 35 kilo af te vallen. Die kilo’s zitten er niet voor niets. Ze zijn vaak een letterlijke barrière tussen de persoon zelf en de buitenwereld,…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

De weg naar Well-Zijn. Eerste sessie.

De komende tijd mag ik jullie mee laten ‘reizen’ met een cliënte van mij. Inmiddels hebben we samen acht sessies gedaan. Eén keer per maand. Haar weg is zo’n práchtig voorbeeld van wat er allemaal kan, wat een impact EFT daarbij kan hebben en wat een veranderingen er mogelijk zijn, als je bereid bent om…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Tweede sessie.

Ilona zit nog nauwelijks op de bank. Geen slankelijn club meer, ook al zit het “wat mag en wat niet mag” nog in haar achterhoofd. Ze geniet van echte boter, trakteert zichzelf iedere avond op een bakje échte vla en pakt lekker chilisaus als ze er zin in heeft. Ze heeft de hele maand geen…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Ilona's proces, derde sessie

Als je aan zo’n proces begint, dan doe je dat meestal omdat je je beter wilt voelen. Met EFT lukt dat vaak vrij snel. Maar in het Leven gaat alles in golfbewegingen. Je zit een tijd bovenin de golf en onvermijdelijk komt er een moment dat je weer naar beneden gaat. Hoe lang je daar…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Ilona's vierde sessie

Lang leve de frustratie. Dan is er weer wat om mee aan de slag te gaan. En gelukkig ook dat ALLES waarover je gefrustreerd bent over een ander, z’n oorsprong vindt in jezelf, want dat betekent dat je het 100% op kunt lossen. Op die ander heb je geen directe invloed (ik ‘zeg’ expres directe…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Ilona's vijfde sessie: dip

Inmiddels vier maanden na de eerste afspraak. Ook nu weer weet Ilona precies waar ze aan wil werken. Ze wordt geconfronteerd met een bekend patroon wat ze maar niet kan doorbreken: dóórzetten. Ze wéét hoe veel baat ze heeft bij het EFT-en maar het lukt haar niet meer. Ze snoept weer en hangt weer op…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Zevende sessie: het keerpunt

Vandaag wordt een cruciale sessie. Ilona heeft aangegeven dat ze vandaag weer wil werken aan “opruimen”. Ik wil dat ook, maar dan anders. In een eerder telefoongesprek is er iets aangeboord, waardoor ik voel dat het tijd is om aan het opruimen te gaan op een oud trauma.Heel in het begin heb ik Ilona ‘huiswerk’…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Zesde sessie: paniek!

Vandaag belooft weer een stevige sessie te worden. Ook nu weet Ilona waar we aan gaan werken. Er is een echo gemaakt en ze krijgt een zoon! GROTE PANIEK! Een zoon…. daar kan ze niks mee.Allereerst even de emoties in kaart brengen, om daarvandaan terug te kunnen zoeken.Ze voelt dat haar moeders overtuiging over mannen…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Achtste sessie: het eet/snoeppatroon doorbreken

De zevende sessie was een keerpunt. In de tussenliggende weken, werd Ilona zich meer en meer bewust wanneer ze in de slachtofferrol dreigde te belanden en op die momenten focuste ze zichzelf naar het moment in de film, dat ze, zeer krachtig en zelfverzekerd, opstond en wegliep.Het snoepen had ze de laatste tijd maar losgelaten.…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Tussen de 8e en 9e sessie in.

Allemaal leuk en aardig, dat opruimen en willen veranderen, maar dat houdt wél in, dat er heel veel losgelaten gaat worden, wat je hele leven, of een deel daarvan, heeft bepaald wie je bént. Of in ieder geval wie je dacht dat je was. Als schijnbare zekerheden wegvallen en je ‘nieuwe’ ik nog niet helemaal…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

ALLES begint bij jezelf!

(Ilona’s verhaal wordt tussendoor vervolgd. De baby komt er aan en als ze straks haar ritme in de nieuwe situatie weer gevonden heeft, gaan we weer verder.)Misschien niet in iédere blog, maar dan toch wel bijna, ‘zeg’ ik dit well een keer.Hoe werkt dat dan in de praktijk?Dat is vaak het lastigst om te horen,…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Je hebt gelijk!

Het heeft even geduurd, maar inmiddels kom ik uit voor hoe ik de dingen beleef. En meestal ook met verve. Dat levert nog wel eens reacties op. “Nou, jij klinkt wél overtuigd, lijkt haast wel een religie. Ben jij er dan zo zéker van dat je gelijk hebt?!”Gelijk heb ik, mijn gelijk. En dat geldt…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Taal

Toen ik ooit tijdens een dyslexie counseling heel enthousiast tegen m’n cliëntje(11) riep, dat ik “iets met taal” heb, reageerde hij: “ik heb ook iets met taal …….. moeite!” Geniaal vond ik dat antwoord en ik vertel dat dan ook regelmatig.Maar los van dat ik “iets met taal” heb, heb ik in de loop der…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

LEF

Al weer even geleden, werd op LinkedIn de vraag gesteld of ‘lef’ aangeboren was of dat je het aan kon leren. Dat vond ik wel een leuke vraag, ik had er wel een idee over en dat heb ik geplaatst. Bij deze:In mijn beleving heeft ieder van ons lef in huis. Het gaat er niet…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

HSP

Hoog Sensitief Persoon.Het zoveelste ‘etiket’. Ik heb nooit zo veel met ‘etiketten’. ADD, ADHD, PDD.Nos en weet ik hoeveel nog meer. Degenen die díe etiketten opgeplakt krijgen vallen m.i. ook vaak onder de categorie HSP. Ik heb voor de zekerheid Wikipedia even gecheckt: een zéér gevoelig persoon.Dat ben ik ook, ook al zou ik mezelf…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Loslaten

Het hele Leven is verandering, dat zien we overal en daar kunnen we de logica van inzien. Maar op het moment dat het gaat om verandering van binnen, in jezelf, waardoor je trilling verandert, dan is er geen ontkomen aan of de buitenkant (je omgeving) verandert mee. En dát is andere koek. We groeien als…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Informatieavond

Wil je meer weten over de “Wet van Aantrekking” en heb je misschien vragen die je zou willen stellen m.b.t. je eigen leven? Vóór de vakantie begin ik met een maandelijkse info- en uitwisselingsavond.Iedere 3e dinsdag van de maand, te beginnen met dinsdag 19 juni (volgende 18 september) vanaf 20.00 uur.Bijdrage € 10,–Aanmelden via hetty@echtwell.floowis.com 

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Loyaliteit als obstakel

Eén van de lastigste, zo niet hét lastigste obstakel dat ik tegenkom bij mijn cliënten (en ook zelf wel tegenaan gebotst ben), in hun weg naar zichZelf mogen zijn, is de loyaliteit naar de ouders toe.Maar al te vaak wordt het zien van de ‘tekortkomingen’ van de ouders ervaren als ontrouw, gebrek aan houden van.…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Jaloezie

Vrijwel iedereen komt het wel eens tegen in zijn/haar Leven. Ik ook. Lang geleden is er een situatie geweest waardoor ik last had van jaloezie en daar werd ik helemaal niet blij van. Dat maakte me zeer gemotiveerd om er achter te komen wat er speelde, zodat ik er misschien van af kon komen en…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Mind over matter

Deze week kreeg ik een héél leuk cadeautje over de Wet van Aantrekking, vond ik.Ik ging met mijn naaimachine naar de winkel. Die naaimachine heb ik gebruikt gekocht, toen ik zwanger was van mijn oudste zoon, ruim 31 jaar geleden. Er moest van alles en nog wat genaaid worden voor de baby en de babykamer.…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Moedige mannen

Al weer een tijdje geleden zei ik tegen een opdrachtgever, dat ik het zo jammer vond dat ik voornamelijk vrouwelijke cliënten had. Een paar weken later belde hij me. “Jij wilde toch een man? Nou, hier heb ik een man voor je.” En grappig genoeg, heb ik nu vooral mannelijke cliënten (Wet van Aantrekking?).En dat…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

De kracht van het nu!

Even een weetje: komende vrijdag plaats ik weer een vervolgblog van Ilona’s proces!!!Velen kennen het boek van Eckhart Tolle. Ook ik heb het in de kast staan en al zou ik het nu niet herlezen, het blijft een heel waardevol boek.Als ik ook daar de Wet van Aantrekking op los laat, gaat het weer om…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Ilona. Je trilling bepaalt wat je ziet.

Inmiddels is er al weer aardig wat tijd verstreken tussen de vorige blog (11 april jl) van Ilona en nu. De baby is er al even, alles gaat lekker, maar er komen ook weer oude patronen boven.Vóór de bevalling hebben we nog 2 sessies gehad. Héle bijzondere, dus die wil ik jullie, als lezer, niet…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Voeding versus vulling

Inmiddels maak ik al even reclame met “Afvallen zonder lijnen.” Er hangt zelfs een A4tje in m’n auto en uiteraard krijg ik daar regelmatig reactie op. “Hoe doe je dat dan???? Afvallen zonder lijnen???” “Nou, dan ga je kijken wat het is dat je weg eet, of niet voelen wilt.” Meestal neemt de interesse dan…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Emoties

Al weer jaren geleden kreeg ik in een mailtje de boodschap dat ik iets op een andere manier had moeten doen, teneinde die ander en mij een hoop zinloze emoties te besparen.Emoties, heb ik toen gereageerd, zijn voor mij heel veel, maar als ze iets NIET zijn, is het zinloos. Onze emoties zijn onze leidraad,…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Maar…….!

Máár. Ook zo’n woordje dat zo gemakkelijk van onze lippen rolt, zonder ons bewust te zijn van de consequenties.Als je bedenkt dat de Wet van Aantrekking reageert op onze trilling en je eens écht gaat voelen wat het verschil in trilling is tussen wat je zegt vóórdat je ‘maar’ zegt en daarna, dan zou je…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Transportmiddel

Is er iets lastiger dan communicatie? Kennen we het niet allemaal dat we in een gesprek iets zeggen en de ander iets heel anders hoort? Ik zeg dan vaak dat woorden eigenlijk niets anders zijn dan het transportmiddel van de werkelijke boodschap. Die boodschap is trilling. Energie. En of de ander je boodschap kan ontvangen,…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Controle

Om de controle over je Leven te krijgen (en daarmee bedoel ik: het Leven te creëren wat je wilt), ‘moet’ je de controle loslaten.Leukerdje hè! Die vraagt vast om wat uitleg.Mensen die controle uitoefenen doen dat meestal over anderen. Over situaties, over hun emoties, het liefste willen ze ook de emoties van anderen beheersen en…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Instant manifestatie

Die Wet van Aantrekking kan toch zo heerlijk confronterend zijn. Vooral als je ‘m goed in de gaten hebt. En zeker als je in een wat negatieve energie zit, dan staat ‘ie vrijwel altijd garant voor “Instant manifestatie.”Onlangs kreeg ik daar een heel mooi voorbeeld van en omdat beelden meer zeggen dan woorden wil ik…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Liever gisteren dan vandaag!

Zóóó lang is mijn “werken aan mezelf” gedreven door de gedachte “ik kan het maar gehad hebben, dan kan ik gaan genieten,” dat welk proces dan ook, niet snel genoeg kon gaan.En, mijn héér, wat was dát vermoeiend!Het komische is -Wet van Aantrekking ;-)-, dat de meeste van mijn cliënten ook met die haast ‘behept’…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

'Dood'

Is er een onderwerp beladener?Is er ook iets in het leven onontkoombaarder???De misschien wel énige échte zekerheid die we hebben, juist daar rust zo ongeveer het grootste taboe op. En het kán zó anders.Ik weet nog dat ik een van mijn katten in moest laten slapen toen mijn dochter zo’n 3 jaar oud was. Ik…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Co-creëren op z’n best!.

Heel recent zag ik de documentaire “Hope in a changing climate” van John Liu (zie Youtube).Voor mij was het een waanzinnig prachtig voorbeeld van hoe de Wet van Aantrekking werkt én van hoe gelukkig wij mensen ons mogen prijzen dat wij niet de enigen zijn voor wie de WvA werkt.Nogmaals, zoals Einstein zegt: Alles is…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

EFT en allergie

Het is al weer even geleden, maar dit jaar kon ik weer genieten. Het was weer feest! Kersentijd! Ik kan ze niet weerstaan. Ik heb ze altijd heerlijk gevonden, maar nu nog meer en dat komt vooral doordat ik ze zo’n 12 jaar niet heb kúnnen eten. Gewoon omdat ik er allergisch voor was. En…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Gelijk of geluk?

Ik ben een zelfstandig ondernemer, dus 😉 ik ‘sta’ op LinkedIn.En soms reageer ik wel eens op een ‘discussie.’ Omdat ik dat natuurlijk altijd doe vanuit de werking van de Wet van Aantrekking, valt dat niet bij iedereen even goed. Simpelweg omdat niet iedereen qua trilling (Einstein: alles is energie en iedere energie heeft z’n…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Aandacht of …… waar wil je meer van!

Wet van Aantrekking: waar je je aandacht op richt, daar krijg je meer van. Dus óók als dat is wat je NIET wilt! Doordat we vaak van jongs af aan worden geattendeerd op wat de grote mensen om ons heen niét van ons willen, is het makkelijk om de focus daar op te richten. Zijn…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Waarheid

Ieder mens heeft z’n eigen waarheid. Ik heb het daar in een eerdere blog wel eens over gehad. De blog die ik ‘Gelijk’ noemde. En dat de WvA er wel voor zorgt dat je je gelijk krijgt omdat je je eigen gelijk creëert. Maar in tegenstelling tot onze individuele waarheden die voor, zoals het woord…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Méér……béter……snéller…….

De Wet van Aantrekking reageert op onze trilling en levert. Als wij tenminste niet in de weg zitten.Ik weet nog dat ik als kind naar ‘science fiction’ zat te kijken en dat er getelefoneerd werd mét beeld! Súpersonisch zag dat er uit. En maar een paar decennia verder is het voor de meesten van ons…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Trampolinespringen

Alles in het Leven gaat in golfbewegingen. Pieken en dalen, eb en vloed, energie.Dus ook hoe wij ons voelen. De éne dag zit je gewoon lekkerder in je vel dan de andere. Of… de éne week, of de éne maand.Via Abraham(-Hicks  Law of Attraction) kreeg ik de vergelijking van het trampolinespringen. Dat vind ik juist zo’n…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

1 jaar blogjes!!!

Vandaag, zaterdag 27 oktober, is het precies een jaar geleden, dat ik mijn eerste blogje plaatste.En dus is vandaag een mooi moment om terug te kijken naar wat het op kan leveren als je weerstand loslaat!Zó lang zó veel verzet tegen social media en daar is even wat EFT werk voor nodig geweest om wat…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Financiën

Wat is de invloed van je overtuigingen en je verwachtingen op je financiële situatie.Ik kan me voorstellen dat het voor menigeen best vaag klinkt: je creëert je eigen Leven. En dat je er totaal geen beeld bij hebt hoe dat dan m.b.t. je financiën in z’n werk gaat. Wat heeft nou de Wet van Aantrekking…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Ouderschap

De meest verantwoordelijke ‘baan’ zonder vooropleiding en beschrijving.Dus waar moet je beginnen als ouder?Waar de meeste ouders beginnen is bij zichzelf en dat is ook hartstikke logisch, want je eigen kindertijd is het enige referentiekader dat je hebt. Ik weet dat ik als kind regelmatig gedacht heb “dat zal ik NOOOOOIT doen als ik kinderen…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Pesten of…. een mens is nét een koektrommel…….

….. als er bitterkoekjes inzitten, kan hij geen stroopwafels uitdelen.Al jaren gebruik ik deze uitdrukking om mensen duidelijk te maken, dat de manier waarop iemand zich úit, voortkomt uit hoe iemand zich voelt. En dan met name over zichzelf.Deze uitdrukking ontstond heel lang geleden doordat ik toen voornamelijk met kinderen werkte en veel van die…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Blessurepijn en EFT

Onlangs had ik weer een hele mooie ervaring wat je met EFT kunt doen voor fysieke pijn als je er op een andere manier naar kunt kijken,Voor hoeveel mensen is pijn niet iets waarmee ze dénken, of te horen krijgen, dat ze er maar mee moeten leren leven? Persoonlijk zie ik dat toch anders en…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Als het schillen van een ui.

De Wet van Aantrekking regelt alles. ALLES! Dat kan ik één keer, tien keer, 100 keer zeggen, maar dat zegt helemaal niets. Totdat je zelf de ervaring hebt, zijn het loze woorden, want ‘words don’t teach!’ Je eigen ervaring doet ‘t ‘m.Het enige dat wij hoeven te doen is onze trilling/energie ‘opkrikken’ en wat daar…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

"Anders"

Onlangs heb ik weer eens mogen werken met een jongen met ADHD. Met behulp van EFT van de Ritalin af, zodat hij een Davis-counseling kon krijgen.Zoals altijd ook dit keer weer een pracht van een kind! Eerlijk, wijs, open, leergierig, enthousiast en vooral gevoelig. Naar mijn beleving en ervaring een wandelende antenne. Een kind dat…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Alles IS!

Alles wat je om je heen kunt zien (gebeuren), is. Dat kun je waarnemen. Daar komt geen emotie bij kijken.Pas op het moment dat je er een oordeel aan gaat hangen, een mening over hebt, komt de emotie om de hoek. En welke emotie dat is, is weer afhankelijk van “de bril die je op…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Vrede op aarde!

Een onderdeel van de kerstgedachte. Prachtig, maar niet haalbaar.ALLES begint bij jeZelf. Ik meld het nog maar eens 😉 Dus ook vrede. Door mijn eigen Leven heb ik dat kunnen ervaren. Het enige dat ieder van ons wil is zich goed/beter voelen. Vandaag beter dan gisteren en morgen beter dan vandaag.Als je er in slaagt…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Keus!

Als je, zoals ik, ervan overtuigd bent, dat je zelf je Leven vorm geeft, dan zeg je daarmee volgens mij ook, dat je altijd keus hebt. Dat neemt niet weg, dat genoeg mensen in situaties terecht kunnen komen, waarvan ze zeggen “ik had gewoon geen keus!” Zo kan dat op enig moment voelen, maar dan…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Oordelen

Door alle recente gebeurtenissen, werd er onlangs ook op LinkedIn een discussie gestart over pesten en daar werd gretig op gereageerd. Ik was er één van. Soms reageer ik wel eens en regelmatig word me dat niet in dank afgenomen door mensen die dat Wet van Aantrekking verhaal van mij niet aantrekkelijk vinden. Uiteraard ook…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Hille

Alweer bijna drie jaar geleden had ik het voorrecht om een middag te mogen werken met Hille, een man met het syndroom van Down. Hij was toen 33.Die herinnering koester ik als een kleinood, want het was het mooiste en meest natuurlijke gesprek dat ik ooit over ‘dood’ met iemand had.Hille vertelde me dat hij…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Blij!

Als ik mezelf zou moeten omschrijven qua gemoedstoestand (wát een woord eigenlijk), dan zou ik zeggen blij, vrolijk en optimistisch.In het verleden heb ik me regelmatig afgevraagd of ik niet gewoon van lotje getikt was, want zo veel viel er niet te lachen in mijn Leven, maar als ik moest kiezen (en ik was natuurlijk…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Ontvangen

Recent stuitte ik via meerdere kanten op uitspraken van mensen die er zo de nadruk op leggen dat ze geven belangrijker vinden dan ontvangen.Dat klinkt zo nobel, zo goed, heeft misschien bijna iets heiligs. Maar als er balans is, dan gaat de stroom gelijkmatig twee kanten op. Zo ook bij geven. Dús geven én ontvangen.Omdat…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Ik

Wet van Aantrekking: alles begint bij jeZelf!Als dat zo is, dan kun je je voorstellen dat dat Zelf nogal belangrijk is. Een ander woord ervoor is  “Ik”.  Je “ik” is het enige dat je van binnenuit voor 100% zou kunnen ervaren. Al die anderen ervaren, dat is altijd een kwestie van gissen en hoe goed…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Wat je zegt ben je zelf!

Ik werk al even met een cliënt die vanwege zijn functie door best wel veel ‘publiek’ gezien wordt.Hij houdt van zijn werk, misschien wel meer dan van zichzelf en daar zit’ m nou net de kneep! Hij heeft geleerd om dienstbaar te zijn, te zorgen vóór en dat doet hij met verve. Hij DOET alles…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Gave

Regelmatig zeggen mensen tegen me dat ze vinden dat ik toch wel een gave heb. Mijn reactie daarop is steevast, dat wat ik kan, iedereen zou kunnen.Ik heb er een woordenboek op opengeslagen: gave -“natuurlijk vermogen om iets goed te doen.”Ook lees ik wel eens dat mensen die hun talent ontwikkeld hebben, om waar te…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Vrijheid

Bezongen en beschreven. Door iedereen weer anders beleefd. Maar zou er een ‘vrijheid’ zijn die voor iedereen kan gelden? Een soort “Universele Vrijheid?”Vaak hoor ik mensen zeggen, dat vrijheid te maken heeft met het alleen zijn, niet in een relatie zijn. Zodat ze kunnen doen en laten wat ze willen, zonder verantwoording af te hoeven…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Tegen

Op Facebook kwam ik een post tegen “de dag tegen pesten.” De aandacht ligt dus op het pesten, op wat men niét wil. Wet van Aantrekking: wat je aandacht geeft, dat houd je in stand, of daar krijg je meer van. Al die andere tientalle, honderden(?) acties TEGEN wat-dan-ook hebben zodanig (weinig/onbevredigend) resultaat opgeleverd, dat…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Cadeau!

Onlangs kreeg ik een heel groot cadeau en de grap is dat ik het mezelf gegeven heb. Alleen wist ik dat niet op het moment.Jaren geleden had ik me aangemeld voor vrijwilligerswerk, maar vanwege omstandigheden toch niet gedaan. Nu voelde het goed. Er was ruimte, dus nu kon ik doorpakken.Waar ik wel even over heb…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Fout

Iemand vroeg me onlangs of ik, vanuit mijn inzicht in de Wet van Aantrekking, ergens van kon zien wat er fout ging. Er gaat niets fout. Er gaat nooit iets fout. Er is alleen maar Wet van Aantrekking.Fout is sowieso een zeer rekbaar begrip. Wat de één fout vindt, is voor de ander heel oké.…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Website en Wet van Aantrekking!

Eindelijk is ’ie er: m’n mooie nieuwe website met alle mogelijkheden die ik wilde! De afgelopen jaren heb ik meerdere pogingen gedaan om iemand mijn website te laten maken en steeds struikelde dat op de communicatie. Voor mij was één ding het belangrijkste: het moest goed voelen voor míj! Ik wilde er helemaal blij van…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Egoïsme

…..één van de vele etiketten die we toch vooral niet opgeplakt willen krijgen. Van jongs af aan is het ons ingeprent dat we vóóral niet egoïstisch mochten zijn. Daar maak je geen vrienden mee! Als je terug kunt halen op welke momenten je dat verwijt kreeg, dan was dat met grote waarschijnlijkheid toen je iets…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

De cadeau's van onze kinderen

Potentieel kun je van niémand zó veel leren over jeZelf dan van je kind(eren). Dat is een uitspraak die ik al even bezig. Ik heb dat keer op keer kunnen ervaren in mijn eigen Leven, dus voor mij is het al heel lang een gegeven, maar hoe meer ik die Wet van Aantrekking snap, des…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Kind – Trouw aan zichzelf

Ooit in een intakegesprek voor een kind, kwam het gedrag van het andere kind ter sprake. Dat kind vroeg geen aandacht, maar vrat aandacht, werd er gezegd. Wat mij opviel was, dat beide ouders en hun zoon, in hun gedrag heel erg aangepast waren. Prachtige mensen, de vriendelijkheid en behulpzaamheid zelve, maar zich weinig bewust…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Kind – De pijn van jeZelf kwijt zijn.

Jezelf heb je altijd bij je. Wat je doet en wat je zegt (of juist niet) is een afspiegeling van wie je jezelf toestaat te zijn. Als je het kunt zien, maakt het ook duidelijk welke overtuigingen je je hebt eigen gemaakt en of die wél of niet in je voordeel zijn. Dat is de…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Kind – Samen-spel

Onlangs werd ik gebeld door een cliënte. Ze was lichtelijk in paniek. Over een paar weken gaat ze bevallen van haar 3e kind en ze had net te horen gekregen dat hij in stuitligging lag en dat ze naar het ziekenhuis moest om te proberen hem te keren. Dat was de standaardprocedure. EN DAT WILDE…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Kind Dood of non-fysiek?

Heel lang geleden was ik voor het eerst zwanger. Na 13 weken, toen ik inmiddels alle blijdschap de ruimte had gegeven, liep het anders. Na een week ziekenhuis, ging ik met een buik zonder kind en vol verdriet weer naar huis. Toen kon ik nog niet bevroeden wat een belangrijke rol die dochter (dat was…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Beperkende overtuiging

Onlangs hoorde ik van een EFT/Wet van Aantrekking coach een hele mooie formulering t.a.v. overtuigingen: “tót het moment, dat we doordringen tot de kern, herkennen we een beperkende overtuiging niet. Tót dat moment zien we het als de waarheid.” Op 1 september 2001 las ik in Neale Donald Walsch’ “Over rijkdom en bezit” het volgende:…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Je weet wat je weet, maar je weet niét wat je niet weet!

Tegenwoordig zijn er best al aardig wat mensen die op de één of andere manier wel eens gehoord hebben over Universele wetmatigheden. Vooral “The Secret” heeft daartoe bijgedragen. Wat veel van die informatie gemeen heeft, is dat de belichting redelijk eenzijdig is. De aandacht wordt vooral gevestigd op de leuke kanten van die Wet van…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Het seintje wordt steeds duidelijker, tótdat je het kunt zien!

Onlangs had ik weer een mooi gesprek met iemand over de Wet van Aantrekking. Die persoon kon er ‘helemaal’ in meegaan. Tot op zekere hoogte….., want er zijn natuurlijk gebeurtenissen die we niet toe willen schrijven aan “eigen verantwoordelijkheid.” Maar al te vaak wordt dan het woord “schuld” erbij gehaald, terwijl “schuld” er helemaal niets…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

"Relatietherapie"

Ik kan er altijd zó van genieten als er kwartjes vallen, maar sommige kwartjes zijn toch nog nét wat bijzonderder dan andere. Als mensen bij mij terecht komen en met zichzelf aan de slag gaan, omdat ze meer uit zichzelf en het leven willen halen, dan is het onontkoombaar, dat dat impact gaat hebben op…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Actie, maar eerst emotie

Loon naar werken; ledigheid is des duivels oorkussen; arbeid adelt. En zo zijn er nog wel meer. We krijgen het allemaal met de paplepel ingegoten: je inzet (actie) bepaalt wat je binnenhaalt. En dan de Wet van Aantrekking. Het gaat niet om de actie maar om de emotie (frequentie). Dus is het niet zozeer de…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Maartje

Op 13 maart 2013 had ik een blog geplaatst over Maartje (Cadeau). De eerste kennismaking tussen mij (als maatje) en haar en mijn besef, wat een cadeau daarin verpakt zat. Inmiddels zijn we een paar maanden verder en de cadeau’s blijven stromen. Sinds een paar weken is Maartjes mama een ster. De gebeurtenissen daarvóór waren…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

ADHD en Ritalin of… EFT en Davis.

Onlangs kwam er weer eens wat info in de media over ADHD en Ritalin (e.d. onder andere namen). Wat ik erover hoorde was eigenlijk best wel weer tenenkrullend. Ik kan me er alles bij voorstellen dat als ouders met de handen in het haar zitten en er ook nog van alle kanten de roep klinkt…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Normaal of natuurlijk?

Het afgelopen weekend heb ik mezelf weer eens ouderwets ondergedompeld in de wereld van de kwantumfysica, de celbiologie, de veldtheorie en alles daaromheen en dan vraag ik me wéér af…. …. wat is het toch in de mens, dat ál deze inzichten die wetenschappers als Rupert Sheldrake, Bruce Lipton en vele anderen (Einstein ;-)) al…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

“Ik had beter moeten weten!”

Dit is een zin die ik tijdens sessies regelmatig in diverse varianten te horen krijg. Recent kreeg ik bij mezelf een diep weggemoffelde, dus onbewuste overtuiging van dat soort boven tafel, waar ik even heel stevig op kon eft-en. En het verschil dat dát maakt! Iedereen kent het wel dat je kritiek hebt op een…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

’t is maar nét wat je aandacht geeft

Zoals velen, ben ook ik op vakantie geweest en hoe kort’ ie ook was, hij bood weer een schat aan cadeautjes. 😉 Over het belangrijkste ‘cadeautje’ ben ik kort, wánt: wat je aandacht geeft, daar krijg je meer van. Om jou als lezer er een beeld van te laten krijgen, ontkom ik er echter niet…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

De logica van het Leven

“ALLES begint bij jeZelf.” De gouden woorden die ik zo’n 30 jaar geleden te horen kreeg en die de leidraad van mijn Leven vanaf dat moment zijn geweest. Toen was ik zo onzeker als iemand maar zijn kan. Totaal geen vertrouwen in meZelf en als ik eens hardop uitsprak wat ik ervaarde, dan was er…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Kijk weer eens door de ogen van een kind

Ik doe er al heel lang vrij weinig mee, maar heb er genoeg mee te maken gehad om te weten dat er in de bijbel heel zinnige dingen staan. Vaak is het de interpretatie waar het spaak loopt. Zo staat er ook iets in als “geloven als een kind.” Op legio plaatsen in mijn blogs…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Maartje – gewoon naar m’n hart luisteren, loslaten en vertrouwen!

Vandaag (zaterdag 17 augustus) werd bovenstaande logica weer eens bevestigd. Inmiddels zijn Maartje en ik alweer ruim een half jaar maatjes. De eerste keer dat ik met haar naar haar moeder ging, vertelde ik dat ik een hondje heb (Douce dus). In niet mis te verstane bewoordingen kreeg ik van moeders te horen dat zij…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Het gaat nóóit om ‘schuld’!

Regelmatig, als ik uitleg waarom dingen zijn zoals ze zijn, krijg ik de opmerking “ga je me dan vertellen dat het m’n eigen schuld is?” Néé, dát vertel ik niét! Er is NOOIT schuld! Er is ALTIJD Wet van Aantrekking. Negatieve gedachten, verwachtingen, emoties, uitstraling, trekt onaangename of ongewenste situaties en reacties aan. Dat is…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Vergeet wat je niét wilt!

Ook ik heb geleerd dat ik ‘de realiteit’ onder ogen moest zien. En dat heb ik ook jaren gedaan, waar ik dan vervolgens niet altijd even vrolijk van werd. 😉 Inmiddels weet ik beter. Nog even los van het feit dat ‘de realiteit’ niet eens bestaat! Er zijn net zo veel realiteiten als mensen. Want…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

EFT ongeloofwaardig effectief (2)

Deze titel heb ik in het begin ook al eens gebruikt, maar door de strekking van onderstaande ervaring, kan ik geen toepasselijker titel bedenken, dus maar in de herhaling. Uiteraard kom ik vaak genoeg mensen tegen die fysiek het een of ander mankeren. Afhankelijk van het contact, deel ik wel of niet mijn ervaring. Deze…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Waar word jij blij van?

Een paar weken geleden ging één van de buizen van mijn versterker kapot. Daardoor was muziek luisteren even niet mogelijk. Het interessante daarvan was, dat ik er wéér eens heel duidelijk mee geconfronteerd werd, hóe belangrijk muziek en goed geluid voor mij is. Toen ik de nieuwe buizen binnen had en de muziek weer door…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Verlangen

Wie kent het niet? Iets (of iemand –of iets ván iemand-) héél erg graag willen. Je wilt een baan, een kind, een partner, kilo’s erbij of eraf, een nieuwe auto of een ander huis. Als je dat kent, dan weet je misschien ook wel, dat hóe langer je dat wilt en het er niét is,…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

“Egoïstisch” zijn is eigenlijk heel sociaal!

Aan het woord “egoïstisch” hangt meestal een negatieve lading. Dus wie wil er nou voor egoïst uitgemaakt worden. Maar even zonder dollen. Is er iemand anders, zijn er andermans behoeften, die je zo goed aan zou kunnen voelen als jouw eigen behoeften? En geldt dat niet voor iedereen? Als je nou verantwoordelijkheid zou nemen voor…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

De waarde van je emoties

We leven in een wereld waarin het ‘gebruik’ van je hoofd, in mijn beleving, nogal wordt overschat. Een gevolg daarvan is, dat emoties eigenlijk niet de aandacht en waarde krijgen die ze hebben. Je emoties vertellen je namelijk heel veel. Wat mij betreft vertellen ze je zelfs alles wat je weten moet, om de keuzes…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Liefhebben, de méést “egoïstische” keus die je kunt maken!

Heb jij er al well eens goed bij stilgestaan, dat je maar één emotie tegelijk kunt hebben? Je kunt niet boos en blij zijn tegelijk. Geen wanhoop en vertrouwen in één keer voelen. Ook houden van en geïrriteerd zijn gaan niet samen. Het is het één of het ander. Met andere woorden, je kunt iets…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Het leven is één en al kinderlogica

De afgelopen tijd heb ik weer wat meer met kinderen mogen werken en als ik al geniet van mijn volwassen cliënten, met kinderen werken is helemaal één groot feest. Simpelweg omdat ze nog zo veel dichter bij hun ware zelf staan. Ze komen weliswaar niet voor niets bij me, maar toch zitten er nog niet…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

“What you see is what you get!”

Wie kent die uitdrukking nou niet? En wordt daar niet iets mee bedoeld als “dit ben ik en hier zul je het mee moeten doen”? Maar als je weet hoe die Wet van Aantrekking werkt, dan weet je dat het heel anders zit! Je krijgt absoluut wat je ziet! Maar dat is dan niet omdat…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Vergeven

In de meest geaccepteerde ‘realiteit’ wordt vergeven meestal gecombineerd met “iets wat een ander je aangedaan heeft.” Iemand is het slachtoffer van iets/iemand en kan er wel of niet voor kiezen om die ander te vergeven. Alsof je daarmee die ander een dienst bewijst. Geloof me, die ander merkt het verschil van wel of geen…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Weten en doen is twee. 😉

Alles is energie. Mijn energie bepaalt mijn ervaringen. Ik kan mijn energie beïnvloeden. Zowel positief als negatief. Expres of “per ongeluk.” Daar heb ik al zó veel ervaringen mee gehad en dan toch…… Oude patronen vervangen door nieuwe is misschien wel het lastigste wat er is. De mens is een gewoontedier en doen wat je…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

We doen het allemaal samen, óók met onze dieren!

Ieder van ons interpreteert zijn Leven aan de hand van z’n overtuigingen. Als iemand zich niet bewust is van de samenhang van alles in het Universum, dan zullen bijzondere gebeurtenissen onder de noemer ‘toeval’ kunnen vallen. Mijn overtuigingen hebben in de loop van mijn Leven nogal wat verschuivingen ondergaan. Voor een belangrijk deel dankzij het…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Iedere dag kerst!

Het is weer “die tijd van het jaar.” Als ik kijk naar de folders die binnen vallen en de winkels, dan lijkt het meer te gaan om “vreten op aarde,” maar gelukkig zijn er nog meer dan genoeg mensen die de kerst’spirit’ in zich hebben en uitdragen. “Vrede op aarde.” En nét als bij alle…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Héél veel plezier in het nieuwe jaar!!!

2014. Waar blijft de tijd. 😉 Het voelt nog helemaal niet zo lang geleden dat de Eiffeltoren (sorry, Francofiel) helemaal verlicht, met terugtellende timer, wachtte op het nieuwe millennium. En toch is dat alweer 14 jaar geleden!!! Voor mij voelt een nieuw jaar altijd als een cadeau. Ik zie het voor me als een mooi…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Lichamelijke problemen zijn ALTIJD het gevolg van emoties

Ik wil wat met jullie delen. Waarom? Omdat ik bovenstaande altijd met verve ‘verkondig’ maar die opmerking zelf zo weinig beeldend is. Voorbeelden zijn veel beter in staat om bij mensen herkenning en begrip op te roepen. En ik kreeg zó’n mooi voorbeeld, dat ik dat jullie niet wil onthouden. Daar komt nog bij dat…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Weten <-> wetenschap

Al weer even geleden zag ik de “Eindeloos Bewustzijn” docu met Pim van Lommel over bijna-dood-ervaringen. En een aflevering van “Achter de voordeur” met een man die van kind af aan overledenen als een schim tussen de rouwstoet van hun eigen begrafenis zag lopen (school was naast de begraafplaats). Al zo’n 25 jaar is Esther…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Ongewenst gedrag

Regelmatig lees ik die woorden. Meestal in één of ander artikel door of over een hooggewaardeerde ‘expert’ op het gebied van gedrags’stoornissen.’ Soms geef ik mezelf dan well eens de ruimte om me voor te stellen wat ik zou doen, als ik op het moment dat ik zoiets weer lees, bij Mij weg zou gaan.…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Het ‘beestje’ bij de naam noemen

Taal vind ik een prachtig fenomeen. Ook al is ons taalgebruik ‘verantwoordelijk’ voor maar enkele procenten van onze communicatie, toch kun je met woorden die communicatie verhelderen of juist vertroebelen. Ook de communicatie naar jezelf. Mijn moeder had vroeger de grootst mogelijke moeite met mijn taalgebruik. Ik ben de jongste van zes kinderen en een…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

De keerzijde van jezelf ‘beschermen’

Door wat ik doe als ‘werk,’ word ik veelvuldig geconfronteerd met de zelfbeschermingsmechanismen die mensen in werking hebben gezet, om te voorkomen dat ze weer of nog meer gekwetst zullen worden. De muurtjes waarachter men zich verschuilt en eventueel achter vandaan wil komen, als de andere partij bewezen heeft veilig of betrouwbaar te zijn. Daarna…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

‘Normaal’ en HSP? Of LSP en ‘normaal'?

Inmiddels is HSP al weer een tijd een vertrouwd ‘label.’ Wat ik in artikelen over HSP dan tegenkom is, dat hooggevoelige personen zich moeten leren beschermen tegen de energie van buitenaf. Ook ik ben daar als HSP lang zo mee omgegaan. Tótdat ik in aanraking kwam met die Universele ‘Wet van Aantrekking.’ Alles wat van…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

28:4 is helemaal geen 7

Oftewel, hoe logisch is het brein van een beelddenker! Al jaren werk ik met m.n. kinderen met leer- en leefuitdagingen die onder andere benoemd worden als dyslexie, dyscalculie, ADHD. Al evenzoveel jaren geniet ik me suf van de kwaliteiten en de logica van die kinderen en stellen ze me steeds weer voor nieuwe uitdagingen, waardoor…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Bijzonder gewoon, gewoon bijzonder

Onlangs was mijn dochter bij mij bezig met een vragenlijst die ze in moest vullen. Eén van de vragen was, of ze een paar van haar kwaliteiten op wilde noemen. Voor veel mensen een lastige vraag. Voor haar een vraag die nog nooit eerder gesteld was, dus ook één waar ze zich nog nooit mee…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Het Leven is net een gehaktbal

Ik heb iets met eten. Eigenlijk heb ik heel veel met eten. Ik ben dól op eten. Lekker eten, gezond eten –hoewel het af en toe ook well eens ongezond mag-. Maar vóór al vers, zelfgemaakt eten. Gelukkig ben ik ook dol op koken. En ook met koken ben ik dol op experimenteren en improviseren.…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

De symboliek van het internet

Vanmorgen werd ik gebeld door een bloglezer. Al googelend had hij uitgevonden dat hij via via, ook te vinden was op mijn site. Of ik er van op de hoogte was dat dat gebeurde. Dat triggerde in mij direct een hoop tegenstrijdige emoties en gedachten (eigenlijk in omgekeerde volgorde, want je denkt iets en die…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Mee-lijden

“Kleine kinderen, kleine zorgen, grote kinderen, grote zorgen.” Dat was één van de gevleugelde uitspraken van mijn moeder. Toendertijd kon ik die wel plaatsen. Een klein kind troosten dat een blauwe plek heeft, is per slot van rekening een heel ander verhaal, dan je grote kind zien ‘worstelen’ met de dieptepunten in zijn Leven of…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Waarheid of overtuiging?

“Tót het moment, dat we doordringen tot de kern, herkennen we een beperkende overtuiging niet. Tót dat moment zien we het als de waarheid!” Dit is een uitspraak van Nick Ortner. EFT kanjer en maker van de EFT docu “EFT, try it on everything!” Ik vind het een enorm krachtige uitspraak. In de beginjaren van…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Luisteren naar je intuïtie

Lang geleden werd één van mijn ‘gevleugelde’ uitspraken “ik heb het eerder zónder woorden, dan onder woorden.” En die ging samen met een andere uitspraak: “ik hoef het niet te begrijpen, als ik er maar wéll naar luister!” In die tijd hield ik me niet echt meer bezig met wat een ander zei over, of…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Leven in harmonie met de Universele Wetten

Soms hoor ik mensen well eens zeggen, dat ze in overeenstemming leven met de Wet van Aantrekking. Dé Universele Wet der Wetten. Dat klinkt heel mooi, maar je kunt het vergelijken met de opmerking “ik leef in overeenstemming met de Wet van de Zwaartekracht.” Je zult wel moéten! Die Universele wet is er en je…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Doen waar ik blij van word 😉

Wat mij betreft te lang geleden dat ik een blogje schreef. Niet vanwege gebrek aan inspiratie. Eerder een overload aan inspiratie. Maar méér omdat ik –en dan vooral met mezelf- had afgesproken, dat ik iedere week een verse blog zou plaatsen. En als ik iets afspreek, dan ‘moet’ ik me daar aan houden. Van wie?…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Delen is vermenigvuldigen

  Het spreekwoord zegt “gedeelde smart is halve smart” en dat kan zo lijken op het moment dat je een ander deelgenoot maakt van jouw smart. Toch werkt het op de langere termijn niét zo. Als iets tegenzit, je bent ergens verdrietig om, of voelt je heel rot over iets, dan kan het opluchten als…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Vergeven doe je voor jezelf

Vanmorgen in de meditatie die ik deed, kreeg ik een prachtige definitie van vergeving: “de hoop opgeven dat het verleden anders had kunnen zijn !” Het verleden loslaten dat je dacht dat je had willen hebben. Ik vond ‘m heel mooi en heel krachtig. Een tijdje terug in een sessie, riep de cliënt ineens: “ja…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Waar je bent is ieder moment helemaal goed!

Weer terug van een cruise met workshops van Abraham-Hicks. Workshops over de Universele Wetten en Onvoorwaardelijke Liefde. En wat heeft het weer veel opgeleverd. Ik had me van tevoren voorgesteld en voorgenomen dat ik er met m’n hele ziel en zaligheid in zou duiken en iedere gelegenheid om die onvoorwaardelijke liefde door me heen te…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

EFT werkt niet

Dat was onlangs weer eens een zoekterm waarmee iemand op mijn site terecht kwam. Jammer, want dat betekent dat iemand openstaat voor EFT, maar dat er geen bevredigend resultaat tegenover stond. In mijn beleving heeft EFT de potentie om altijd effectief te zijn. Of het dat ook daadwerkelijk is, hangt af van of je wéét…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Bemoei je met je eigen zaken

Recent kwam ik via Facebook bij een foto van een dame van 106 jaar, die met een gelukzalige glimlach, op een bankje, zat te genieten in het zonnetje. De persoon die dit geplaatst had, had een gesprekje met haar aangeknoopt en uiteindelijk gevraagd, hoe ze op deze manier in haar leven was gekomen. Ze woonde…

Doorgaan met lezen
HettyiPhone·

"I see you"

Voor mij de allermooiste woorden die ooit in een film gezegd zijn. In Avatar. Woorden die het verschil aangeven in naar iemand kijken en iemand wérkelijk ZIEN! En dan niet eens de mens zien, maar het wezen dat in die mens woont. Ook als die mens zelf dat niet zou kunnen zien. Dát kan nog…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Er zijn maatjes nodig

Onlangs was ik op een samenzijn van vrijwilligers. Daar konden we kleine posters meenemen om mensen te attenderen op de mogelijkheid om –en vooral de behoefte aan- iemands maatje te worden. Daardoor ging ik weer even met mijn gedachten terug in de tijd. Het is alweer bijna twee jaar geleden dat ik Maartjes maatje werd.…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Begrijpen? Of accepteren dat ‘t niet te snappen valt en loslaten?

Kort nadat ik de eerste blog na m’n workshopcruise had geplaatst, sprak ik met een dierbare collega over die zin: “mijn brein is geen opslagplaats, maar een ontvangst- en verzendmechanisme.” Ook voor haar is dat een gegeven, “maar…. als wij als mens dan wél in staat zijn om herinneringen terug te halen, waar zijn die…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Help jezelf met EFT, máár…..

Eén van de mijns inziens grote voordelen van EFT is, dat de techniek te simpel is voor woorden, dus dat iedereen er mee kan werken en ook daadwerkelijk zichzelf kan bevrijden van stress en/of emoties op ieder moment dat deze naar de oppervlakte komen. En laten we eerlijk zijn, een alternatief zou zijn, je therapeut…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Hoe ga jij met angst om?

In mijn beleving en overtuiging (kip/ei-verhaal 😉 )  hebben we als mens, als je alles tot de kern terugvoert, maar twee drijfveren: liefde en angst. Tony Robbins verwoordt het iets uitgebreider, maar daarmee wel nét wat meer to-the-point. “The desire for pleasure” en “the need to avoid pain.” In goed Nederlands: “het verlangen naar wat-blij-maakt”en…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Blog van Nick Ortner over EFT en pijn

Blog van Nick Ortner http://www.thetappingsolution.com/blog/eds-body-said-no-tapping-crohns-disease/ N.a.v. zijn interview door dr. Ed Osburn, die in 2009 de ziekte van Crohn bleek te hebben en sindsdien altijd pijn had! Deze blog kwam ik tegen en omdat Engels niet voor iedereen even makkelijk toegankelijk is én te veel mensen met pijn leven, te horen krijgen dat ze er…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Scheiden of uitpakken?

Vanmorgen heb ik even een potje zitten janken. Loslaten. Intense dankbaarheid. Vol bewondering over die Wet van Aantrekking. Het overviel me ineens. Ken je de uitdrukking “als de nood het hoogst is, is de redding nabij?” Als de nood heel hoog is, voel je je meestal ook nogal ellendig. Als er dan een verschuiving in…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Patronen doorbreken met EFT

Zoals Herman van Veen zo prachtig verwoordt in zijn liedje ‘Hart,’ is vrijwel iedereen er van overtuigd dat “gewoontes hardnekkig zijn en even hard slijten als marmer.’ Als je, zoals ik, ruimschoots ervaring hebt met EFT en heel veel getuige hebt mogen zijn van het effect daarvan, dan weet je dat ook dat idee over…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Welke keuzes in jouw leven maak je eigenlijk bewust zelf?

Is dat een vraag waar jij wel eens bij stilstaat? Van alles wat jij doet, denkt, zegt, of juist niet, hoeveel komt daarvan uit jou zelf? Onderzoek heeft uitgewezen dat we gewoontedieren zijn. We doen wat we doen, omdat we dat altijd al deden. 😉 Maar het gaat verder en het komt van dieper: we…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Van vrouwenemancipatie naar échte emancipatie

Héél lang geleden, toen haar oudste zoon nog een peuter was, plaatste mijn schoonzus de opmerking “ik moet zo snel mogelijk gemist kunnen worden.” Dit in een gesprek over moeder zijn. Wat ik toen onmogelijk kon bevroeden was, hoe profetisch die woorden zouden blijken te zijn. Toen dat neefje van mij zes was, moesten hij…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Helen zonder ‘pijn’

Eén van de uitspraken van Gary Craig, grondlegger van EFT, heeft mij altijd enorm aangesproken: “EFT should not be done by you, but through you.” Vrij vertaald: “jij zou niet degene moeten zijn die EFT toepast, maar degene die EFT toelaat.” In andere woorden, de intuïtie zou de leiding ‘moeten’ hebben. Dat is in ieder…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

M’n huiswerk doen 😉

Momenteel ben ik bezig om, met hulp, meer lijn te krijgen in wat ik te-bieden-heb. En voor wie. Waar ligt mijn kracht en hoe kan ik jou daarmee helpen te krijgen wat JIJ wilt. Wat is mijn passie. Mijn passie is LEVEN! Toen ik pas een vriendin op haar kop gaf, omdat ze zo slecht…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Eerlijk duurt het langst. Doe-het-zelf met EFT.

Inmiddels al weer acht jaar geleden heeft EFT voor mij de boel op z’n kop gezet. De effectiviteit en de snelheid waarmee échte emotionele veranderingen plaats kunnen vinden zijn zó bijzonder, dat is eigenlijk niet uit te leggen. Dat moet je zelf ervaren en dan moet je ook nog eens bewust opletten, want échte veranderingen…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Praten lucht op, EFT lost op. ☺

Lang geleden, maar dit wilde eruit, dús weer een een blogje. Vanwege onvoldoende omzet –en omdat het Leven me een andere kant op wilde hebben- heb ik, tijdelijk, de stekker uit mijn bedrijfje moeten trekken. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat ik nooit meer EFT. Per slot van rekening heeft ieder mens emoties. Soms ben…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·

Mannen en vrouwen: leren van, met en aan elkaar.

Veel beweging de laatste dagen op de (social) media ten aanzien van (o.a.) gedrag van mannen en vrouwen naar elkaar.Erg diep ben ik daar niet in gedoken, maar omdat het héél erg dicht komt bij een bewustwordingskans die ik een aantal jaren geleden kreeg, voelde het logisch om hier nu wat extra aandacht aan te…

Doorgaan met lezen
Hetty van der Well·